Una mañana de práctica, reflexión y precisión. Este workshop es una introducción clara a las bases de TACFIT: una metodología que une rendimiento físico, salud articular y control del estrés.
No importa si venís del mundo del fitness, las artes marciales o simplemente buscás entrenar mejor. Acá vas a aprender a construir fuerza que se traslade a la vida real—desde la respiración hasta la ejecución bajo presión.
¿Qué vas a trabajar?
Fundamentos del sistema TACFIT
Circular Strength Training (CST): fuerza integrada, no segmentada
FlowFit: movilidad real usando los 6 grados de libertad del cuerpo
Clubbells: torque, palanca y tensión mecánica aplicada
Recuperación y control de la respiración para el rendimiento
Información del evento:
Cuándo: Sábado 12 de julio, 2025
Hora: 11:00 AM a 3:00 PM
Dónde: TACFIT Curridabat / Core Pilates Studio (ver ubicación en Waze)
Duración: 4 horas teórico-prácticas
Incluye: Certificado de asistencia.
Cupo: Máximo 15 personas (trabajo personalizado garantizado)
Inversión
Tarifa general: $75
Inscripción anticipada hasta el 12 de junio: $47
(Acceso completo al workshop + certificado de asistencia)
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